Mindfulness: Atenção E Consciência Plena!

outubro 23, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
Mindfulness é um estado de atenção natural, que há foco, presença e consciência da nossa parte. Praticar Mindfulness nos ajuda a ter discernimento do que está acontecendo no momento, apenas observando, mesmo que seja uma situação complexa ou de difícil solução. O que é justamente, onde ...

Você Sabe O Que É Ergonomia Cognitiva?

outubro 16, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
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Você Sabe O Que É Ergonomia Cognitiva? Quando perguntamos para alguém que é leigo sobre Ergonomia, facilmente ela associa com a posição da cadeira e a postura adequada para se sentar. E ela não está errada. Isso também faz parte da ergonomia! Porém, a ergonomia vai muito além de só se po...

Como Engajar Seus Funcionários

setembro 24, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
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Muito se fala do engajamento de funcionários e a importância do mesmo, porém poucos colaboradores entendem o que isso representa realmente. Por outro lado, as empresas não sabem também o que fazer para que seus funcionários consigam alcançar um bom grau de comprometimento com o emprego deles....

Fisioterapia no Trabalho, Descubra a Importância.

setembro 23, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Saúde
Objetivo da Fisioterapia no Trabalho Trabalhar sentado na frente do computador pode parecer ser bem tranquilo para quem precisa se movimentar nas suas atividades laborativas. Porém, se engana quem acha que não oferece nenhum tipo de risco ou acidente. O trabalho em escritórios pode causar lesões...

Benefícios Da Atividade Física

agosto 22, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Saúde
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Benefícios Da Atividade Física Conheça Os Principais Benefícios Da Atividade Física Para Ter Qualidade De Vida! A atividade física é um dos bons hábitos que todas as pessoas devem seguir na vida. Além de melhorar o condicionamento físico, combate doenças crônicas e físicas que aparecem ...