Mindfulness: Atenção E Consciência Plena!

outubro 23, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
Mindfulness é um estado de atenção natural, que há foco, presença e consciência da nossa parte. Praticar Mindfulness nos ajuda a ter discernimento do que está acontecendo no momento, apenas observando, mesmo que seja uma situação complexa ou de difícil solução. O que é justamente, onde ...
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Você Sabe O Que É Ergonomia Cognitiva?

outubro 16, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
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Você Sabe O Que É Ergonomia Cognitiva? Quando perguntamos para alguém que é leigo sobre Ergonomia, facilmente ela associa com a posição da cadeira e a postura adequada para se sentar. E ela não está errada. Isso também faz parte da ergonomia! Porém, a ergonomia vai muito além de só se po...
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Como Engajar Seus Funcionários

setembro 24, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Produtividade, Saúde
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Muito se fala do engajamento de funcionários e a importância do mesmo, porém poucos colaboradores entendem o que isso representa realmente. Por outro lado, as empresas não sabem também o que fazer para que seus funcionários consigam alcançar um bom grau de comprometimento com o emprego deles....
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Benefícios Da Atividade Física

agosto 22, 2019 AutoraDrª. Luciana Mello Em: Ergonomia, Saúde
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Benefícios Da Atividade Física Conheça Os Principais Benefícios Da Atividade Física Para Ter Qualidade De Vida! A atividade física é um dos bons hábitos que todas as pessoas devem seguir na vida. Além de melhorar o condicionamento físico, combate doenças crônicas e físicas que aparecem ...
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